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　　“跑800米，喝了真能提速嗎？”安徽一名初三學(xué)生在網(wǎng)上分享其中考體測親歷：考前拿出一瓶棕黑色飲料，打開瓶蓋一聞味道有點(diǎn)怪，“看著黑乎乎像農(nóng)藥，就怕有副作用”。

　　當(dāng)下，全國各地體育中考、補(bǔ)考正在進(jìn)行中，天津、江蘇、安徽、廣東、福建等多地體育中考生都表示遇到類似疑問。而在一些“引爆肌能”相關(guān)分享帖下方，數(shù)百名網(wǎng)友留言“蹲”，希望看到更多真實(shí)感受。

　　學(xué)生們談?wù)摰模且恍┟嫦蛑锌俭w測生的功能性飲料。線上、線上，部分商家推出“體考四件套”，含有氮泵、運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)飲料兩種類型，宣稱“跑步提速”“一秒之差、萬人之上”，推薦將其用于體育中考，銷量高的多達(dá)30余萬件。

　　真實(shí)效果如何？潮新聞?dòng)浾吒鶕?jù)多款熱銷產(chǎn)品整理出主要成分表發(fā)現(xiàn)，“體考四件套”成分含量前三位的是碳水化合物、咖啡因和牛磺酸。多名專家表示，這些飲料功效宣傳過于夸張，體考生及家長謹(jǐn)防上當(dāng)受騙。

　　社交平臺(tái)，學(xué)生分享使用心得。

　　“喝完頭皮發(fā)麻，萬根毛針在刺身體”

　　社交平臺(tái)上，“體考四件套”飲料相關(guān)分享內(nèi)容層出不窮，“賽前喝一口，考時(shí)如神助”“體測800米跑前別喝錯(cuò)，選對(duì)再喝成績暴漲10分”……不少夸張的營銷話術(shù)，充斥在各大電商平臺(tái)。

　　4月23日，潮新聞?dòng)浾咴诙鄠€(gè)電商平臺(tái)檢索“體考”。以某主流電商平臺(tái)為例，與“體考”關(guān)聯(lián)的能量補(bǔ)劑多達(dá)數(shù)百件，銷量高的相關(guān)飲品售出數(shù)量超過35.5萬件。

　　這些能量補(bǔ)劑都被貼上了“體考沖刺”“助考”“學(xué)生款”標(biāo)識(shí)，圈定考生群體。根據(jù)外觀，商家將此分為“小紅瓶”“小綠瓶”“小黑瓶”和“小黃瓶”，還給取名“體考四件套”打包售賣，價(jià)格在12.9元-39.9元不等。

　　據(jù)商家介紹，“小紅瓶”適合所有體考項(xiàng)目。此外三款產(chǎn)品，還有“針對(duì)性”功效——小綠瓶提高體力耐力，適合中長跑；小黑瓶提高力量訓(xùn)練，適合投擲類運(yùn)動(dòng)；小黃瓶提高爆發(fā)力，適合短跑、跳躍類運(yùn)動(dòng)。

　　這些能量補(bǔ)劑宣傳里，充斥著能量爆發(fā)、運(yùn)動(dòng)競技場景。不少商家都稱，服用后能瞬間提高耐力和爆發(fā)力，建議連續(xù)服用一周。一名杭州初三家長在檢索中看到此類售能量補(bǔ)劑，她稱，功效看似與“打雞血”無異，不過商品詳情中對(duì)其標(biāo)識(shí)為“普通膳食營養(yǎng)食品”，而非保健品、藥品，擔(dān)心真實(shí)效果未必如商家宣傳。

　　對(duì)此，多個(gè)商家含糊其詞，不清楚配方。比如某品牌“小黑瓶”營養(yǎng)成分表有瓜拉納提取物（咖啡因含量比咖啡豆高），不過商家稱“不含咖啡因”，記者對(duì)其糾正后，商家又改口稱“提取物含有少量咖啡因”。此外，一些店鋪客服向記者發(fā)來的飲品成分表與瓶身標(biāo)識(shí)不一，也說不出具體成分含量，甚至推薦使用量。

　　較多考生在社交平臺(tái)分享服用“體考四件套”體驗(yàn)，入口先有微微的刺感，隨后是一股濃郁水果味。不過，隨之而來的“麻感”，是不少考生使用后的最大感受，能持續(xù)1-2小時(shí)。有的稱“頭皮發(fā)麻”，還伴隨著一種躁動(dòng)；也有的稱腿部微微脹起，一個(gè)小時(shí)后，手部和腿部的麻感不斷加強(qiáng)，像幾萬根毛針在刺身體……

　　開扒成分表：咖啡因、牛磺酸嚴(yán)重超標(biāo)

　　事實(shí)上，此類飲品原本是健身人群、專業(yè)運(yùn)動(dòng)員抗疲勞、補(bǔ)充體能的飲料，受眾少、銷量低，但被商家標(biāo)上“能量爆發(fā)”“體考神器”后，搖身一變，銷路大增。

　　為了揭開“體考四件套”神秘面紗，潮新聞?dòng)浾呤崂砟壳笆忻嫔蠠徜N的“體考四件套”成分配料表發(fā)現(xiàn)，除去水之外，排在前三位的分別是碳水化合物、牛磺酸和咖啡因。

　　經(jīng)過多款成分對(duì)比，上海體育大學(xué)科研處處長、博士生導(dǎo)師曹振波表示，這類飲料與紅牛最大的區(qū)別是加入了大量碳水化合物、咖啡因、牛磺酸，部分成分含量呈數(shù)倍式遞增。“運(yùn)動(dòng)前需要通過熱身活動(dòng)提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性，提升呼吸、循環(huán)系統(tǒng)功能水平，改善骨骼肌機(jī)能狀態(tài)，提升代謝水平，為機(jī)體承受運(yùn)動(dòng)時(shí)大負(fù)荷強(qiáng)度刺激的需要做好準(zhǔn)備。純粹用其他營養(yǎng)物質(zhì)成分調(diào)動(dòng)運(yùn)動(dòng)興奮其實(shí)是種誤區(qū)，并不能帶來與熱身活動(dòng)同樣的效果。”

　　浙江大學(xué)運(yùn)動(dòng)科學(xué)與健康工程研究所副所長溫煦向潮新聞?dòng)浾弑硎荆w育科學(xué)研究證實(shí)服用咖啡因和牛磺酸對(duì)長時(shí)間有氧運(yùn)動(dòng)有一定作用。但是，這種效果是非常有限的，也不排除是“心理安慰”激發(fā)更多能量。所以，“一口來勁”“能量爆發(fā)”類的功能性飲料宣傳，涉嫌夸大宣傳。

　　讓曹振波擔(dān)憂的是，當(dāng)“體考四件套”成為學(xué)生外部依賴，學(xué)生們盲目“追求更好效果”而過度服用，可能會(huì)導(dǎo)致攝入超標(biāo)，影響健康。

　　經(jīng)過潮新聞?dòng)浾哒戆l(fā)現(xiàn)，市面上“體考四件套”中，咖啡因、牛磺酸含量特別高，對(duì)照《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn) 運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)食品通則》（下稱標(biāo)準(zhǔn)）后，這些成分均超標(biāo)——

　　一瓶60毫升的“小綠瓶”含540mg牛磺酸，根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)，牛磺酸每日最大攝入量為600mg。若按其客服人員的建議“提前一周服用，一天不超過4瓶”，等于人體每日攝入的牛磺酸約為2160mg，大幅超標(biāo)。

　　一瓶60毫升的“加強(qiáng)版小黑瓶”含有180mg咖啡因，一般認(rèn)為攝入量在3-6mg/kg體重是合適，所以一名50公斤體考生計(jì)算，適用量約150mg-300mg。如果服用多瓶，同樣存在過量問題。

　　國家首批注冊營養(yǎng)師，國家高級(jí)食品檢驗(yàn)師王思露認(rèn)為，“體考四件套”存在一定安全隱患。例如咖啡因?qū)ζ綍r(shí)不喝咖啡的體考生帶來考試不適，導(dǎo)致腸胃不適、心慌、失眠等。牛磺酸攝入過量會(huì)刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)過度興奮，導(dǎo)致體考生失眠、多夢、惡心、嘔吐等。

　　此外，無法消耗的碳水化合物導(dǎo)致體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)過剩，囤積脂肪。甚至飲料中的基礎(chǔ)維生素B1攝入過量，都會(huì)導(dǎo)致手腳發(fā)麻、呼吸急促、心律不整甚至精神錯(cuò)亂等。目前已經(jīng)有媒體報(bào)道，有考生喝了此類“體考神器”產(chǎn)生嚴(yán)重反應(yīng)，呼吸困難、嘔吐后，被緊急送醫(yī)接受了洗胃和輸液治療。

　　多名專家向潮新聞?dòng)浾弑硎荆瑢?duì)專業(yè)運(yùn)動(dòng)員來說，訓(xùn)練是長時(shí)間的耐力運(yùn)動(dòng)，消耗大量肌肉，需要補(bǔ)充碳水化合物和蛋白質(zhì)。但對(duì)體考生來說，牛奶、雞蛋等正常飲食攝入完全滿足需求。體考成績不是一蹴而就的，最重要的是通過日積月累訓(xùn)練。

　　被“拿捏”的升學(xué)焦慮，該何處安放？

　　溫煦指出，這些飲料大行其道，背后的根源正是升學(xué)焦慮。

　　實(shí)際上，多位體育老師說，中考設(shè)置體考是對(duì)學(xué)生體質(zhì)能力的考查，并非競技類項(xiàng)目，也絕非掐尖式選拔考試。以杭州為例，體育中考涉及跳躍、體能、力量三大類別，男、女生可分別從跳遠(yuǎn)、跳繩、游泳、1000/800米跑步、引體向上、投擲實(shí)心球等多類中，自選三門中考科目。每門體考科目滿分10分，總共30分，占中考總成績比例并不高。

　　根據(jù)一位余姓老師多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，80%以上的學(xué)生能拿到體育中考拿滿分，20%的學(xué)生也能拿二十六七分，不存在失分多、差距大的情況。但家長和學(xué)生在“唯分?jǐn)?shù)論”“分?jǐn)?shù)至上”的傳統(tǒng)應(yīng)試思維下，往往持有吃了總比沒吃好，“工欲善其事，必先利其器”等觀念，私自購買服用。很多商家正是瞄準(zhǔn)這一點(diǎn)升學(xué)焦慮，甚至將焦慮擴(kuò)大化。

　　專家提醒，盡管體考“四件套”并非禁藥，購買也不違法，但濫用后易導(dǎo)致攝入超標(biāo)，其帶來的隱患具有不確定性，不能對(duì)此抱有僥幸心理。“體考四件套”作為一種內(nèi)服補(bǔ)劑，事關(guān)升學(xué)考以及考生健康，應(yīng)該采取慎重態(tài)度，而不是被商業(yè)宣傳“帶節(jié)奏”。

　　有專家建議，監(jiān)管部門、第三方平臺(tái)有責(zé)任禁止炒作、制造考試焦慮，相關(guān)產(chǎn)品應(yīng)有更加嚴(yán)格的審批程序。涉及夸大功效、誤導(dǎo)消費(fèi)者的“體考四件套”應(yīng)根據(jù)《食品安全法》和《廣告法》予以處罰，規(guī)范市場秩序，對(duì)違規(guī)產(chǎn)品和違法營銷行為予以嚴(yán)厲打擊。 

來源：潮新聞    | 撰稿：吳越 實(shí)習(xí)生 藍(lán)昕宇    | 責(zé)編：汪杰菲    審核：張淵

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